होम लाइफस्टाइल Dry Cough Treatment: लंबे वक्त से है सूखी खांसी, तो अपनाएं ये...

Dry Cough Treatment: लंबे वक्त से है सूखी खांसी, तो अपनाएं ये 4 आयुर्वेदिक नुस्खों, जल्द मिलेगा आराम

बदलता मौसम अपने साथ कई तरह की बीमारियां सौगात में लाता है। जैसे-जैसे मौसम बदलता है वैसे-वैसे वायरल फीवर, खांसी-जुकाम, सिर दर्द की समस्या जोर पकड़ लेती है। जिन लोगों की इम्यूनिटी कमजोर है उन्हें यह परेशानी ज्यादा होती है। दवा करने पर सर्दी और बुखार से निजात मिल जाती है, लेकिन खांसी कई दिनों तक पीछा नहीं छोड़ती। ज्यादातर लोग सूखी खांसी से परेशान रहते हैं, जिसकी वजह से खांसते-खांसते गला सूख जाता है और सीने में दर्द होने लगता है। कई बार खांसते-खांसते गले में घाव तक हो जाता है। आप भी बदलते मौसम में होने वाली सूखी खांसी से परेशान हैं तो हम आपको कुछ आयुर्वेदिक असरदार नुस्खों के बारे में बताते हैं जिन्हें अपना कर आप जल्द ही सूखी खांसी से निजात पा सकते है।

सूखी खांसी का आयुर्वेदिक उपचार

अनार के छिलके और शहद का करें सेवन:

सूखी खांसी से परेशान हैं तो अनार के छिलके का प्रयोग शहद के साथ करें। सबसे पहले अनार के छिलकों को दो-तीन दिन तक धूप में सूखाएं। जब छिलकों की सारी नमी चली जाए तो इसे शहद से भरे जार में डाल दें। जब आपको सूखी खांसी सताए तब शहद में भीगे हुए अनार के छिलके को मुंह में रखकर चूसें। याद रखें कि छिलके को निगले नहीं। आपको खांसी से जल्द राहत मिलेगी।

कैंडीज से करें सूखी खांसी का इलाज:

Dry Cough Treatment

अगर आपको बार-बार सूखी खांसी परेशान कर रही है तो आप घर में आयुर्वेदिक कैंडी बनाएं और उसका सेवन करें। कैंडी बनाने के लिए अदरक, सौंफ, पुदीने के ताजे पत्ते लें और उन्हें बारीक पीसकर पेस्ट बना लें। इसके अलावा थोड़ा सा मिश्री का पाउडर बना लें। इस पेस्ट की छोटी-छोटी गोलियां बना लें और इसमें ऊपर से मिश्री का पाउडर कोर्ट करें। इन गोलियों को थोड़ी देर सूखने दें और किसी जार में स्टोर करें। जब भी आपको खांसी परेशान करें तो इन गोलियों का सेवन करें।

मुलेठी और सौंफ का चूर्ण इस्तेमाल करें:

रात को सूखी खांसी बेहद परेशान करती है तो मुलेठी, सौंफ और मिश्री का चूर्ण बनाकर खाएं। मुलेठी सौंफ और मिश्री को बराबर मात्रा में लेकर बारीक पाउडर बना लें। इस चूर्ण को रोज रात सोने से पहले शुद्ध शहद के साथ खाएं आपको फायदा मिलेगा।

पुदीने के पत्तों से करें उपचार:

सूखी खांसी में पुदीने के पत्ते बेहद असरदार होते हैं। यदि आप बिना दर्द के खांसी का अनुभव करते हैं तो आप कुछ पुदीने के पत्ते लेकर उन्हें मुंह में रखें। याद रखें कि यह पत्ते सिर्फ चूसने है चबाना नहीं है।

Anoj Kumar
Anoj Kumar a Indian Journalist & Founder Of Hnews

Must Read

Tips For Giving Medicines To Child: कहीं आप तो नहीं कर रहे हैं बच्चों को दवा देने में ये गलतियां?

बच्चे (Kids) जब बीमार हो जाते हैं तो माता-पिता की रातों की नींद उड़ जाती है. खासकर बदलते मौसम में बच्चे अचानक से बीमार...

Sarkari Naukri 2021: एम्स में 12वीं पास के लिए ऑपरेशन थिएटर असिस्टेंट की वैकेंसी, जानें योग्यता और सैलेरी

ब्रॉडकास्ट इंजीनियरिंग कंसल्टेंट्स इंडिया लिमिटेड (BECIL) ने एम्स, झज्जर के लिए ऑपरेशन थिएटर असिस्टेंस्ट के पदों के लिए आवेदन मांगे हैं.ऑपरेशन थिएटर असिस्टेंट पद...

Pakhi Hegde Upcoming Movie: खुद से 8 साल छोटे एक्टर Pradeep Pandey Chintu संग ‘रोमांस’ कर रहीं Pakhi Hegde

भोजपुरी एक्ट्रेस (Bhojpuri Actress) पाखी हेगड़े (Pakhi Hegde) आज सिनेमा जगत में किसी पहचान की मोहताज नहीं हैं. काफी लंबे समय के बाद वो एक बार...

Rajinikanth की एक्शन-ड्रामा फिल्म ‘Annaatthe’ मूवी का आज जारी होगा Teaser Video

साउथ सिनेमा (South Cinema) के सुपरस्टार एक्टर रजनीकांत (Rajinikanth) को तमिल और तेलुगू में भगवान की तरह पूजा जाता है. उनकी कोई भी फिल्म आती है तो...

Related News

Tips For Giving Medicines To Child: कहीं आप तो नहीं कर रहे हैं बच्चों को दवा देने में ये गलतियां?

बच्चे (Kids) जब बीमार हो जाते हैं तो माता-पिता की रातों की नींद उड़ जाती है. खासकर बदलते मौसम में बच्चे अचानक से बीमार...

Controlling High Blood Pressure: ब्लड प्रेशर नहीं होगा हाई अगर परहेज़ करेंगे एक चीज़ से!

हाई ब्लड प्रेशर सेहत से जुड़ी एक आम समस्या है। अगर इसके लिए वक्त रहते सावधानियां न बरती जाएं, तो इससे कई तरह की...

Healthy Sleep Time: कहीं ज़रूरत से ज़्यादा तो नहीं सो रहे आप, तो जानें इसके फ़ायदा और नुकसान

नींद न आना सेहत से जुड़ी एक गंभीर समस्या है। जिन लोगों को सही या अच्छी नींद नहीं आती वे कई तरह की बीमारियों...

Flu Pandemic: कोविड-19 से कहीं ज़्यादा खतरनाक हो सकती है फ्लू महामारी

कोरोना वायरस महामारी जब से चीन के शहर वुहान में शुरू हुई है तब से दुनियाभर करीब 5 मिलियन लोगों को अपना शिकार बना...

White Tea Benefits: 14 दिनों में शुगर कंट्रोल करने के लिए रोजाना पिएं 2 कप सफेद चाय

दुनियाभर में चाय की खपत सबसे अधिक होती है। खासकर भारत में लोगों के दिन की शुरुआत चाय से होती है। लोग दिनभर में...